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Klassische Massage — Studios & Bewertungen

Eine klassische Massage im Kosmetik- und Wellnessstudio dient der Entspannung und dem Wohlbefinden: Mit Streichungen, Knetungen und sanftem Druck werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung angeregt. Sie ist eine Wohlfühlbehandlung, keine medizinische Heilbehandlung – für die Therapie von Beschwerden sind Physiotherapeut:innen oder ärztlich verordnete Massagen zuständig. Angeboten werden meist Teil- und Rückenmassagen (etwa 25 bis 30 Minuten) sowie Ganzkörpermassagen (60 bis 90 Minuten). Eine 30-minütige Rückenmassage kostet üblicherweise etwa 30 bis 45 Euro, eine Stunde rund 65 bis 90 Euro. Wie oft eine Massage sinnvoll ist, richtet sich ganz nach Ihrem Bedürfnis nach Entspannung. Vor der Behandlung klärt ein kurzes Gespräch Wünsche und mögliche Gegenanzeigen. Nicht ratsam ist eine Massage unter anderem bei Fieber, akuten Entzündungen, Thrombose oder frischen Verletzungen; in der Schwangerschaft nur mit geeigneter Technik.
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Häufige Fragen zu Klassische Massage

Was ist der Unterschied zu einer medizinischen Massage?

Die klassische Massage im Wellnessstudio dient der Entspannung und dem Wohlbefinden. Eine medizinische Massage zur Behandlung von Beschwerden wird ärztlich verordnet und von Physiotherapeut:innen oder Masseur:innen erbracht – das ist eine Heilbehandlung, keine Wellnessleistung.

Wie lange dauert eine Massage und was kostet sie?

Teil- oder Rückenmassagen dauern meist 25 bis 30 Minuten, Ganzkörpermassagen 60 bis 90 Minuten. Eine 30-minütige Rückenmassage kostet üblicherweise etwa 30 bis 45 Euro, eine Stunde rund 65 bis 90 Euro.

Wie oft sollte man sich massieren lassen?

Das richtet sich ganz nach Ihrem Bedürfnis nach Entspannung – von gelegentlich bis regelmäßig. Ein festes Intervall gibt es bei der Wellnessmassage nicht.

Was sollte ich vor und nach der Massage beachten?

Kommen Sie entspannt und nicht mit vollem Magen. Vor der Behandlung klärt ein kurzes Gespräch Ihre Wünsche und mögliche Gegenanzeigen. Danach empfiehlt es sich, kurz nachzuruhen und ausreichend zu trinken.

Wann ist von einer Massage abzuraten?

Bei Fieber, akuten Entzündungen, einer Thrombose oder akuten Venenleiden, frischen Verletzungen und unklaren Schmerzen sollte nicht massiert werden. In der Schwangerschaft ist eine Massage nur mit geeigneter, schonender Technik ratsam.